O que você quer saber sobre a gravidez?

gravidezA gravidez ocorre quando um espermatozoide fertiliza um óvulo após a liberação do ovário durante a ovulação. O óvulo fertilizado então viaja para o útero, onde ocorre a implantação. Uma implantação bem-sucedida resulta em gravidez.

Em média, uma gravidez a termo dura 40 semanas. Existem muitos fatores que podem afetar a gravidez. As mulheres que recebem um diagnóstico precoce da gravidez e cuidados pré-natais têm maior probabilidade de ter uma gravidez saudável e dar à luz um bebê saudável.

Saber o que esperar durante o período completo da gravidez é importante para monitorar tanto a sua saúde quanto a saúde do bebê. Se você deseja evitar a gravidez, também existem formas eficazes de controle de natalidade que você deve ter em mente.

Sintomas de gravidez

Você pode notar alguns sinais e sintomas antes mesmo de fazer um teste de gravidez. Outros aparecerão semanas depois, à medida que seus níveis hormonais mudam.

Período perdido

Um período faltado é um dos primeiros sintomas da gravidez (e talvez o mais clássico). No entanto, um período menstrual não significa necessariamente que você está grávida, especialmente se seu ciclo tende a ser irregular.

Existem muitas condições de saúde além da gravidez que podem causar um período tardio ou esquecido.

Dor de cabeça

Dores de cabeça são comuns no início da gravidez. Eles geralmente são causados ​​por níveis hormonais alterados e aumento do volume sanguíneo. Entre em contato com seu médico se suas dores de cabeça não desaparecerem ou forem especialmente dolorosas.

Spotting

Algumas mulheres podem apresentar sangramento leve e manchas no início da gravidez. Esse sangramento é mais frequentemente o resultado da implantação. O implante geralmente ocorre uma a duas semanas após a fertilização.

O sangramento no início da gravidez também pode resultar de condições relativamente pequenas, como infecção ou irritação. Este último freqüentemente afeta a superfície do colo do útero (que é muito sensível durante a gravidez).

Às vezes, o sangramento também pode sinalizar uma complicação grave da gravidez , como aborto espontâneo, gravidez ectópica ou placenta prévia. Sempre entre em contato com seu médico se estiver preocupado.

Ganho de peso

Você pode esperar ganhar entre 1 e 4 libras nos primeiros meses de gravidez. O ganho de peso se torna mais visível no início do seu segundo trimestre.

Hipertensão induzida pela gravidez

A pressão alta, ou hipertensão, às vezes se desenvolve durante a gravidez. Vários fatores podem aumentar seu risco, incluindo:

  • estar acima do peso ou obeso
  • fumar
  • ter antecedentes ou antecedentes familiares de hipertensão induzida pela gravidez

Azia

Às vezes, os hormônios liberados durante a gravidez relaxam a válvula entre o estômago e o esôfago. Quando o ácido estomacal vaza, isso pode resultar em azia.

Prisão de ventre

Alterações hormonais durante o início da gravidez podem desacelerar seu sistema digestivo. Como resultado, você pode ficar constipado.

Cólicas

À medida que os músculos do útero começam a se esticar e expandir, você pode sentir uma sensação de puxão que se assemelha a cólicas menstruais. Se manchas ou sangramentos ocorrerem ao lado das cãibras, isso poderá indicar um aborto espontâneo ou uma gravidez ectópica.

Dor nas costas

Hormônios e estresse nos músculos são as maiores causas de dor nas costas no início da gravidez. Mais tarde, seu aumento de peso e centro de gravidade alterado podem aumentar sua dor nas costas. Cerca de metade de todas as mulheres grávidas relatam dores nas costas durante a gravidez.

Anemia

As mulheres grávidas têm um risco aumentado de anemia, o que causa sintomas como tontura e tontura.

A condição pode levar a parto prematuro e baixo peso ao nascer. O pré-natal geralmente envolve triagem para anemia.

Depressão

Entre 14 e 23% de todas as mulheres grávidas desenvolvem depressão durante a gravidez. As muitas mudanças biológicas e emocionais que você experimenta podem estar contribuindo com causas.

Informe o seu médico se não se sentir como sempre.

Insônia

A insônia é outro sintoma comum do início da gravidez. Estresse, desconforto físico e alterações hormonais podem ser causas contribuintes. Uma dieta equilibradabons hábitos de sono e alongamentos de ioga podem ajudar você a ter uma boa noite de sono.

Alterações mamárias

Alterações mamárias são um dos primeiros sinais visíveis de gravidez. Mesmo antes de você estar suficientemente longe para um teste positivo, seus seios podem começar a sentir-se doloridos, inchados e geralmente pesados ou cheios. Seus mamilos também podem se tornar maiores e mais sensíveis, e as aréolas podem escurecer.

Acne

Devido ao aumento dos hormônios androgênicos, muitas mulheres experimentam acne no início da gravidez. Esses hormônios podem deixar sua pele mais oleosa, o que pode entupir os poros. A acne na gravidez geralmente é temporária e desaparece após o nascimento do bebê.

Vômito

O vômito é um componente da ” doença da manhã ” , um sintoma comum que geralmente aparece nos primeiros quatro meses. A doença da manhã é frequentemente o primeiro sinal de que você está grávida. O aumento dos hormônios durante o início da gravidez é a principal causa.

Dor no quadril

A dor no quadril é comum durante a gravidez e tende a aumentar no final da gravidez. Pode ter várias causas, incluindo:

  • pressão sobre os ligamentos
  • ciática
  • mudanças na sua postura
  • um útero mais pesado

Diarréia

Diarréia e outras dificuldades digestivas ocorrem com frequência durante a gravidez. Alterações hormonais, dieta diferente e estresse adicional são todas as explicações possíveis. Se a diarréia durar mais de alguns dias, entre em contato com seu médico para garantir que você não fique desidratado.

Estresse e gravidez

Enquanto a gravidez geralmente é um momento feliz, também pode ser uma fonte de estresse. Um novo bebê significa grandes mudanças em seu corpo, em seus relacionamentos pessoais e até em suas finanças. Não hesite em pedir ajuda ao seu médico se você começar a se sentir sobrecarregado.

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Se você acha que pode estar grávida, não deve confiar apenas nesses sinais e sintomas para confirmação. Fazer um teste de gravidez em casa ou consultar seu médico para testes de laboratório podem confirmar uma possível gravidez.

Muitos desses sinais e sintomas também podem ser causados ​​por outras condições de saúde, como a síndrome pré-menstrual (TPM).

Gravidez semana a semana

As semanas de gravidez são agrupadas em três trimestres, cada um com marcos médicos para você e o bebê.

Primeiro trimestre

Um bebê cresce rapidamente durante o primeiro trimestre (semanas 1 a 12 ). O feto começa a desenvolver seu cérebro, medula espinhal e órgãos. O coração do bebê também começará a bater.

Durante o primeiro trimestre, a probabilidade de um aborto espontâneo é relativamente alta. Segundo o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG), estima-se que cerca de 1 em 10 gestações terminem em aborto espontâneo, e que cerca de 85% delas ocorram no primeiro trimestre.

Procure ajuda imediata se tiver sintomas de aborto espontâneo.

Segundo trimestre

Durante o segundo trimestre da gravidez (semanas 13 a 27 ), seu médico provavelmente realizará um ultrassom de anatomia .

Este teste verifica o corpo do feto em busca de anormalidades no desenvolvimento. Os resultados do teste também podem revelar o sexo do seu bebê, se você desejar descobrir antes do nascimento do bebê.

Você provavelmente começará a sentir seu bebê se mover, chutar e dar um soco dentro do útero.

Após 23 semanas , um bebê no útero é considerado “viável”. Isso significa que ele poderia sobreviver vivendo fora do seu útero. Os bebês nascidos tão cedo frequentemente têm sérios problemas médicos. Seu bebê tem uma chance muito melhor de nascer saudável quanto mais tempo você conseguir realizar a gravidez.

Terceiro trimestre

Durante o terceiro trimestre (semanas 28 a 40), seu ganho de peso será acelerado e você poderá se sentir mais cansado.

Seu bebê agora pode sentir a luz, além de abrir e fechar os olhos. Seus ossos também são formados.

À medida que o trabalho se aproxima, você pode sentir desconforto pélvico e os pés podem inchar. Contrações que não levam ao trabalho de parto, conhecidas como contrações de Braxton-Hicks, podem começar a ocorrer nas semanas anteriores ao parto.

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Toda gravidez é diferente, mas é provável que ocorram desenvolvimentos nesse período geral.

Testes de gravidez

Os testes de gravidez em casa são muito precisos após o primeiro dia da menstruação. Se você obtiver um resultado positivo em um teste de gravidez em casa, agende imediatamente uma consulta com seu médico. Um ultra – som será usado para confirmar e datar sua gravidez.

A gravidez é diagnosticada medindo os níveis do corpo de gonadotrofina coriônica humana (hCG). Também conhecido como hormônio da gravidez, o hCG é produzido após a implantação. No entanto, ele pode não ser detectado até você perder um período.

Depois de perder um período, os níveis de hCG aumentam rapidamente. O hCG é detectado através de uma urina ou um exame de sangue.

Os exames de urina podem ser realizados no consultório médico e são os mesmos que você pode fazer em casa.

Os exames de sangue podem ser realizados em laboratório. Os exames de sangue de hCG são tão precisos quanto os testes de gravidez em casa. A diferença é que os exames de sangue podem ser solicitados assim que seis dias após a ovulação.

Quanto antes você confirmar que está grávida, melhor. Um diagnóstico precoce permitirá que você cuide melhor da saúde do seu bebê.

Gravidez e corrimento vaginal

Um aumento no corrimento vaginal é um dos primeiros sinais de gravidez. Sua produção de descarga pode aumentar uma a duas semanas após a concepção, antes mesmo de você perder um período.

À medida que a gravidez avança, você continuará produzindo quantidades crescentes de descarga. A descarga também tenderá a se tornar mais espessa e ocorrer com mais frequência. Geralmente é mais pesado no final da gravidez.

Durante as últimas semanas de sua gravidez, sua secreção pode conter estrias de muco e sangue espessos. Isso é chamado de ” o show sangrento “. Pode ser um sinal precoce de trabalho de parto. Você deve informar o seu médico se tiver algum sangramento.

O corrimento vaginal normal, ou leucorréia, é fino e branco claro ou leitoso. Também tem cheiro suave.

Se sua descarga é amarela, verde ou cinza, com um odor forte e desagradável, é considerado anormal. Corrimento anormal pode ser um sinal de infecção ou um problema com a gravidez, especialmente se houver vermelhidão, coceira ou inchaço vulvar.

Se você acha que tem corrimento vaginal anormal, informe o seu médico imediatamente.

Gravidez e infecções do trato urinário (ITU)

As infecções do trato urinário (ITU) são uma das complicações mais comuns das mulheres durante a gravidez. As bactérias podem entrar na uretra da mulher ou no trato urinário e podem subir para a bexiga. O feto exerce pressão adicional sobre a bexiga, o que pode causar o aprisionamento da bactéria, causando uma infecção.

Os sintomas de uma ITU geralmente incluem dor e queimação ou micção frequente. Você também pode experimentar:

  • urina turva ou manchada de sangue
  • dor pélvica
  • dor na região lombar
  • febre
  • nausea e vomito

Quase 18% das mulheres grávidas desenvolvem uma ITU. Você pode ajudar a prevenir essas infecções esvaziando a bexiga com frequência, principalmente antes e depois do sexo. Beba bastante água para se manter hidratado. Evite usar duchas e sabonetes duros na área genital.

Entre em contato com seu médico se tiver sintomas de uma UTI. As infecções durante a gravidez podem ser perigosas porque aumentam o risco de trabalho de parto prematuro.

Quando detectadas precocemente, a maioria das ITUs pode ser tratada com antibióticos eficazes contra bactérias, mas ainda seguros para uso durante a gravidez.

Prevenção de gravidez

Mulheres que têm parceiros sexuais masculinos devem considerar o controle da natalidade se não estiverem interessadas em engravidar.

Alguns métodos de prevenção da gravidez funcionam melhor para certos indivíduos. Converse com seu médico sobre controle de natalidade adequado para você. Alguns dos métodos mais comuns de controle de natalidade são discutidos abaixo:

Método de controle de natalidade Taxa de efetividade
Dispositivos intra-uterinos (DIUs) Mais de 99%
A pilula 99% com uso perfeito; cerca de 91 por cento com o uso típico
Preservativo masculino 98% com uso perfeito; por aí 82% de fonte confiável com uso típico
Preservativo feminino (ou preservativo interno) 95% eficaz com uso perfeito; cerca de 79% com o uso típico
Pílula do dia seguinte Até 95% (tomados dentro de um dia após o contato sexual); 75 a 89% (tomados dentro de três dias)
Planejamento familiar natural (PFN) 75% quando usado por conta própria

Dispositivos intra-uterinos (DIUs)

Os dispositivos intra-uterinos (DIU) funcionam principalmente parando a fertilização. Atualmente, são a forma mais eficaz de controle de natalidade. A desvantagem é que eles não previnem doenças sexualmente transmissíveis (DSTs).

A pílula e outros métodos hormonais de controle de natalidade

Pílulas anticoncepcionais, adesivos e o anel vaginal funcionam controlando os níveis hormonais no corpo de uma mulher. Eles estão disponíveis mediante receita médica.

As ações que podem reduzir a eficácia desses métodos incluem o esquecimento de usá-los conforme prescrito. As taxas de eficácia que mencionam “uso típico” são responsáveis ​​por esses tipos de erros humanos.

Outras formas de controle da natalidade hormonal incluem o adesivo e o anel vaginal. Eles também estão disponíveis mediante receita médica e suas taxas de eficácia são semelhantes às da pílula.

Preservativos e outros métodos de barreira

Preservativos, diafragmas e esponjas são formas convenientes e baratas de controle de natalidade que podem ser compradas sem receita médica.

Eles são mais eficazes quando usados ​​corretamente toda vez que você tem relações sexuais. Se você usa esses métodos de barreira para evitar engravidar, considere também usar um método contraceptivo adicional, como espermicida ou uma pílula anticoncepcional.

Outros métodos de barreira incluem diafragmas e esponjas. Eles podem ser comprados sem receita médica.

Contracepção de emergência

Várias pílulas do dia seguinte estão disponíveis, sem receita e com receita médica. Essas pílulas não se destinam a formas regulares de controle de natalidade. Em vez disso, eles podem atuar como um backup se você tiver relações sexuais desprotegidas ou se esquecer de usar sua forma regular de controle de natalidade.

Eles devem ser usados dentro de 120 horas (cinco dias) após o contato sexual para serem eficazes. Algumas pílulas são mais eficazes quando tomadas em 72 horas (três dias).

Planejamento familiar natural (PFN)

O planejamento familiar natural (PFN) , ou consciência da fertilidade, é o método de controle de natalidade com a maior taxa de falhas. Com o PFN, uma mulher acompanha seu ciclo menstrual para poder prever quando ovulará. Ela evitará as relações sexuais durante sua janela fértil.

A gravidez acidental pode ocorrer porque existem muitas variáveis ​​que afetam o ciclo da mulher de mês para mês.

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Os preservativos são o único método de controle de natalidade que evita a gravidez e protege contra as DSTs.

Gravidez ou TPM

Os sintomas do início da gravidez muitas vezes podem imitar os da síndrome pré-menstrual (TPM). Pode ser difícil para uma mulher saber se está grávida ou simplesmente experimentando o início de outro período menstrual.

É importante que uma mulher saiba o mais rápido possível se está grávida, para que possa obter o pré-natal adequado. Ela também pode querer fazer certas mudanças no estilo de vida, como abster-se de álcool, tomar vitaminas pré-natais e otimizar sua dieta.

Fazer um teste de gravidez é a melhor e mais fácil maneira de determinar se é TPM ou gravidez precoce. Você pode fazer um teste em casa ou visitar seu médico.

Alguns sintomas comuns da TPM e da gravidez precoce incluem:

  • Dor no peito
  • sangrando
  • mudanca de humor
  • fadiga
  • sensibilidades alimentares
  • cólicas

A gravidez precoce e a TPM costumam ser difíceis de distinguir. Aprenda a distinguir entre os dois com a ajuda deste diagrama de Venn.

Dieta da gravidez

Uma dieta saudável para a gravidez deve ser igual à sua dieta saudável típica, apenas com 340 a 450 calorias adicionais por dia. Procure uma mistura saudável de alimentos, incluindo:

  • carboidratos complexos
  • proteína
  • legumes e frutas
  • grãos e leguminosas
  • gorduras saudáveis

Se você já tem uma dieta saudável, precisará fazer pequenas alterações. Fluidos, fibras e alimentos ricos em ferro são especialmente importantes durante a gravidez.

Vitaminas e minerais

As mulheres grávidas requerem quantidades maiores de algumas vitaminas e minerais do que as mulheres que não estão grávidas. O ácido fólico e o zinco são apenas dois exemplos.

Depois de descobrir que está grávida, você pode aumentar sua ingestão de vitaminas e minerais com a ajuda de suplementos. Certifique-se de ler os rótulos nutricionais e procurar o conselho do seu médico antes de usar qualquer suplemento ou medicamento sem receita médica.

Embora raro, tomar suplementos pode resultar em toxicidade ou overdose de vitaminas. No entanto, uma vitamina pré-natal completa provavelmente conterá uma boa mistura dos nutrientes necessários para uma gravidez saudável.

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Cuidar de si mesmo é uma das melhores maneiras de cuidar do seu bebê em crescimento.

Gravidez e exercício

O exercício é essencial para mantê-lo em forma, relaxado e pronto para o trabalho de parto. Alongamentos de ioga, em particular, ajudarão você a permanecer flexível. É importante não exagerar os alongamentos, no entanto, pois você pode correr o risco de se machucar.

Outros bons exercícios para a gravidez são pilates, caminhadas e natação.

Pode ser necessário modificar sua rotina atual de condicionamento físico para acomodar o corpo em mudança e reduzir os níveis de energia. Trabalhe com seu médico ou personal trainer para garantir que você não se esforce demais.

Massagem na gravidez

A prática de técnicas de relaxamento pode ajudar a aliviar parte do estresse e da ansiedade que você pode sentir durante a gravidez .

Se você estiver procurando maneiras de se manter calmo, considere tentar uma massagem pré-natal. Uma massagem pré-natal é boa para aliviar a tensão leve. Também pode ajudar a aliviar as dores no corpo e nos músculos.

As massagens geralmente são seguras a qualquer momento durante a gravidez. Algumas instalações evitam realizá-las no primeiro trimestre, porque o risco de aborto espontâneo é maior durante esse período.

Obter a aprovação do seu médico antes de fazer uma massagem é uma boa idéia, especialmente se você tiver dores nas panturrilhas ou em outras partes das pernas.

Óleos essenciais

O uso de óleos essenciais durante a gravidez é controverso. Alguns profissionais de saúde dizem que certos óleos podem ser seguros e úteis para relaxar e aliviar a dor durante a gravidez e o parto. No entanto, eles também alertam contra o uso de óleos no primeiro trimestre.

De acordo com a Associação Nacional para Aromaterapia Holística, sem fins lucrativos , o principal ponto de discórdia é se os óleos usados ​​durante a gravidez podem prejudicar o bebê em crescimento se ele passar para a placenta.

Mais pesquisas são necessárias sobre o uso de óleos essenciais durante a gravidez e o parto. Se você planeja usá-los, procure orientação do seu médico.

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A massagem pré-natal pode ser uma parte calmante e tranquila da sua rotina de gravidez, com ou sem os óleos essenciais.

Quando procurar atendimento médico

A maioria das mulheres entre os 20 e os 30 anos tem uma boa chance de uma gravidez sem problemas. Adolescentes e mulheres com mais de 35 anos correm um risco maior de complicações de saúde.

Condições subjacentes

Condições de saúde subjacentes, como pressão altadiabetes ou doença cardiovascularaumentam o risco de complicações na gravidez. Outros exemplos incluem:

  • Câncer
  • doenca renal
  • epilepsia

Se você tiver uma dessas condições, verifique se ela é monitorada e tratada adequadamente durante a gravidez. Caso contrário, pode levar a abortocrescimento fetal deficiente e defeitos congênitos.

Outros fatores de risco

Outros fatores que podem afetar uma gravidez saudável são:

  • gestações de nascimento múltiplo, como gêmeos ou trigêmeos
  • infecções, incluindo doenças sexualmente transmissíveis
  • estar acima do peso ou obeso
  • anemia

Complicações na gravidez

As complicações da gravidez podem envolver a saúde do bebê, a saúde da mãe ou ambas. Eles podem ocorrer durante a gravidez ou o parto.

As complicações comuns da gravidez incluem:

  • pressão alta
  • diabetes gestacional
  • pré-eclâmpsia
  • trabalho de parto prematuro
  • aborto espontâneo

Dirigir-se a eles com antecedência pode minimizar os danos causados ​​à mãe ou ao bebê.

Gravidez e parto

Algum tempo após o seu quarto mês de gravidez, você pode começar a sofrer contrações de Braxton-Hicks ou trabalho de parto falso. Eles são completamente normais e servem para preparar seu útero para o trabalho à frente do trabalho real.

As contrações de Braxton-Hicks não ocorrem em intervalos regulares e não aumentam de intensidade. Se você tiver contrações regulares antes da semana 37, pode ser um parto prematuro. Se isso ocorrer, ligue para o seu médico para obter ajuda.

Trabalho precoce

As contrações de parto são geralmente classificadas como contrações de parto prematuro e contrações de parto ativas. As contrações precoces do parto duram entre 30 e 45 segundos. Eles podem estar distantes no início, mas até o final do trabalho de parto precoce, as contrações terão cerca de cinco minutos de diferença.

Sua água pode quebrar mais cedo durante o trabalho de parto ou seu médico pode quebrá-la mais tarde durante o trabalho de parto. Quando o colo do útero começa a se abrir, você verá uma descarga tingida de sangue cobrindo seu tampão mucoso.

Trabalho ativo

No trabalho ativo, o colo do útero se dilata e as contrações se aproximam e se tornam mais intensas.

Se você estiver em trabalho de parto ativo, ligue para seu médico e vá para o seu local de nascimento. Se você não tiver certeza se é mão-de-obra ativa, ainda é uma boa ideia ligar e fazer check-in.

Dor de parto

A dor estará no auge durante o trabalho de parto ativo. Converse com seu médico sobre seu método preferido de lidar com a dor.

Você pode escolher medidas sem drogas, como meditação, ioga ou ouvir música.

Se você optar por controlar sua dor com medicamentos, seu médico precisará saber se deve usar analgésicos ou anestésicos.

Analgésicos, como a meperidina (Demerol), diminuem a dor, mas permitem que você retenha algum sentimento. Anestésicos, como uma epidural, impedem certos movimentos musculares e bloqueiam completamente a dor.

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Se você está planejando um parto vaginal ou cesáreo, pode sentir-se nervoso à medida que a data de vencimento se aproxima.

Prognóstico

É provável que você passe por todas as semanas da gravidez sem muita dificuldade. A gravidez traz muitas mudanças para o seu corpo, mas essas mudanças nem sempre têm um impacto sério na sua saúde.

No entanto, certas escolhas de estilo de vida podem ajudar ou prejudicar ativamente o desenvolvimento do seu bebê.

Algumas ações que podem manter você e seu bebê saudáveis ​​incluem:

  • tomando um multivitamínico
  • dormir o suficiente
  • praticando sexo seguro
  • tomar uma vacina contra a gripe
  • visitando seu dentista

Algumas coisas que você deseja evitar incluem:

  • fumar
  • beber álcool
  • comer carne crua, carne de deli ou laticínios não pasteurizados
  • sentado em uma banheira de hidromassagem ou sauna
  • ganhando muito peso

Medicamentos

Pode ser difícil determinar quais medicamentos você pode tomar durante a gravidez e quais você deve evitar. Você terá que avaliar os benefícios à sua saúde contra os riscos potenciais para o bebê em desenvolvimento.

Pergunte ao seu médico sobre quaisquer medicamentos que você possa tomar, mesmo medicamentos sem receita médica, para doenças menores, como dores de cabeça.

De acordo com Fonte Confiável da Food and Drug Administration (FDA), a cada ano 50% das mulheres grávidas nos Estados Unidos relatam tomar pelo menos um medicamento.

Na década de 1970, o FDA criou um fonte confiável de sistema de letras categorizar medicamentos e seu risco percebido para as mulheres grávidas.

No entanto, eles começaram a eliminar gradualmente esse sistema de cartas (e usar rotulagem atualizada de medicamentos) em 2015. Suas novas regras para rotular medicamentos Fonte Confiável aplicam-se apenas a medicamentos prescritos.

O serviço MotherToBaby também fornece informações atualizadas sobre a segurança de medicamentos específicos.

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Aprender ou reaprender todas as regras da gravidez pode ser esmagador, especialmente se você está tendo seu primeiro filho.

O takeaway

Sob a Lei de Assistência Acessível (ACA), todos os planos de saúde nos Estados Unidos devem oferecer algum nível de assistência pré-natal.

Depois que a gravidez for confirmada, ligue para o seu provedor de seguros para ter uma idéia do que é coberto pelo seu plano específico. Se você não tiver seguro de saúde quando descobrir que está grávida, converse com seu médico sobre as medidas que você pode tomar para obter cobertura.

O momento da sua primeira visita pré-natal pode depender da sua saúde geral. A maioria das mulheres pode ter sua primeira visita durante a semana 8 da gravidez. As mulheres cujas gestações são consideradas de alto risco, como aquelas que têm mais de 35 anos ou têm condições crônicas, podem ser solicitadas a consultar seus médicos mais cedo.

Existem muitas maneiras de se preparar mental e fisicamente para o trabalho de parto. Muitos hospitais oferecem aulas de parto antes do parto, para que as mulheres possam entender melhor os sinais e estágios do trabalho de parto.

No terceiro trimestre, você pode preparar uma bolsa hospitalar de produtos de higiene pessoal, roupa de dormir e outros itens essenciais do dia a dia.

Esta bolsa estará pronta para levar com você quando o trabalho de parto começar. Durante o terceiro trimestre, você e seu médico também devem discutir seu plano de parto e parto em detalhes.

Saber quando ir para o parto, quem estará ajudando no parto e qual o papel que seu médico desempenhará no processo pode contribuir para uma maior tranqüilidade quando você entrar nas últimas semanas.

 

 

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